原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充满姜切末；
2 、异域充分拌匀；
7、风情700W微波火力加热3分钟；
11、日暖南瓜放入汤盒 ，汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰盖上汤盒盒盖，式南与剩下的瓜羹汤料混合 ，取出待用；
4 、充满取出一半的异域汤料和全部汤 ，
风情姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、日暖在汤盒中重新加少许油 ，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；
9 、没过食材，式南鱼露少许 、加入一勺橄榄油 ，倒入咖喱酱 ，倒回汤盒 ，撒少许香芹末即可 。倒入料理机打成糊；
12 、盖上汤盒，加入之前处理过的南瓜块，南瓜去皮切小块 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、700W微波火力加热1分钟；
5 、芹菜和洋葱切丁 ，拌匀；
8 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、搅拌均匀；
3 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，芹菜1根 、700W微波火力继续加热1分钟 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、均匀 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，